«Es mejor cumplir con el propio deber, aunque carezca de mérito, que con el deber ajeno, por muy noble que parezca. Mejor es morir cumpliendo el propio deber, que triunfar cumpliendo el deber de otro» como versa el uno de los clásicos religiosos más importantes del mundo el Bhágavad-guitá

Para liberarse totalmente de la manipulación del medio, es necesario comprender que nadie, ni nada, puede obligarte a decidir, porque todas tus decisiones, son libremente tomadas por ti mismo, ya sea para aprovechar el diseño de tu propio destino, o para respetar la experiencia de los demás, o para adaptarte al medio, dentro del cual te corresponde vivir.

Para poder sentirte totalmente libre y feliz es necesario comprender que eres tú mismo quien decide hacer o no hacer algo ante un medio cualquiera.

JAMÁS TE SIENTAS OBLIGADO ANTE NADIE, NI ANTE NADA, PORQUE TU ERES EL DUEÑO DE TUS PROPIAS DECISIONES.

Una vez más te propongo un vídeo que te invita a pensar mucho en qué te basas para tomar tus decisiones diarias http://youtu.be/ImrID9mX7TE

Cuantas veces decidimos hacer cosas «creyendo» que vamos a obtener unos resultados que luego no son tales. Cuantas veces en tus acciones y pensamientos aparecerían las risas de fondo que le aparecen al padre en este vídeo. Una vez más la clave está en superar creencias que nos limitan y aprender a través de la verificación.

Como siempre, no te creas nada de lo que se dice en este blog, solo verifícalo en tu vida y para ello te propongo hacer el ejercicio de «Yo decido» que se compone de 12 apartados:

1. Yo decido: Amar y respetar a todos los seres vivientes reconociendo la perfección que cada uno manifiesta.
2. Yo decido: Aceptar todos los sucesos de la vida y la función que a cada quien la corresponde cumplir.
3. Yo decido: Asumir las experiencias y sucesos de mi vida, como Los necesarios para el desarrollo de mi comprensión de amor
4. Yo decido: Actuar con serenidad frente a toda situación de la vida, comprendiendo que la paz es la herramienta del amor
5. Yo decido: Agradecer todo lo que aprendo de las dificultades que la vida me presenta
6. Yo decido: Valorar y disfrutar de todo lo que tengo comprendiendo que es perfecto para mi
7. Yo decido: Adaptarme al medio que yo mismo escogí para lograr en él una vida llena de satisfacción
8. Yo decido: Respetar totalmente la experiencia de los demás y ganarme la confianza de las personas
9. Yo decido: Aprovechar sabiamente el destino que yo mismo diseñé y toda oportunidad que la vida me presente
10. Yo decido: Flexibilizar mi mente para acelerar mi crecimiento espiritual
11. Yo decido: Ceder y permitirme experimentar otros puntos de vista para así acabar con mi ego y mis limitaciones
12. Yo decido: Emparejarme a los demás para poder servirles y llevarles con mi apoyo un mensaje de amor

Está claro que asimilar estos 12 ejercicios de una sola vez es un poco complicado por o que te propongo que empezando hoy con el primero aproveches las 12 siguiente semanas para entrenarte en cada una de ellas.

Si te decides cada semana te propondré un ejercicio relativo a cada bloque y para comenzar esta semana el primer ejercicio es

«Amar y respetar a todos los seres vivientes reconociendo la perfección que cada uno manifiesta»

Como se trata de amar y respetar a todos te propongo que identifiques una persona con la que por cualquier circunstancia vuestra relación no esté en el mejor momento… ¿ya la tienes? pues ahora pensando en ella responde a las siguientes preguntas

• ¿Que es lo que tiene/hace esta persona que consiga hacerte perder la paz?
• ¿Serias capaz de respetar a esa persona en sus costumbres, opiniones, características, actuaciones, etc sin intentar cambar nada en ella?
• ¿Qué pasaría con vuestra relación si decides aceptarla tal y como es?

Por último, te propongo aplicar un método antiguo, de los Kaunas Hawaianos de sanación puesto al día para el mundo de hoy, que nos enseña a dejar partir los bloqueos y problemas que causan desequilibrio en nosotros mismos y que se llama Hoponopono

Se trata de una técnica para traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y física y a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación. Es una técnica de sanación que usa tu propio perdón, tu propia aceptación y tu propio amor para sanarte a ti, a los demás, a las situaciones, al pasado, al presente, al futuro y solo tienes que pensar en la persona con la que estás trabajando y repetir mentalmente:

«Lo siento, perdóname, gracias, te amo»

Es una técnica de pensamiento consciente que al repetirla se reconoce que algo –sin que sepas que és- ha entrado a tu mente. No tienes idea de como llego allí, pero no necesitas saberlo tampoco. Lo importante son los mensajes que le estás enviando a tu mente inconsciente:

• Lo siento: aunque no sepas por qué lo dices, elimina estructuras que puedan afectarte a ti y a todo lo que está relacionado contigo.
• Perdóname: perdonarte a ti mismo es perdonar a los demás.
• Gracias : agradecer de antemano es lo mejor para que todo fluya correctamente. Ser agradecido es llamar toda la abundancia en todos los aspectos de tu vida.
• Te amo: cuando dices te amo te estas diciendo a ti mismo (y a todo lo que tiene que ver contigo, o sea Todo) que amas todo lo tuyo y lo que se relaciona contigo.

Ya sé que se trata de un ejercicio sorprendente pero te pido que no intentes comprenderlo desde la razón sino que únicamente lo practiques al menos un par de veces al día pensando en esta persona que tienes identificada y al final de la semana analices si ha cambiado tu relación. Si te funciona sería genial que lo compartas con nosotros a través de los comentarios del blog para así animar a los que no lo hayan probado

Feliz semana!!!