El 28 de junio de 2012, la Asamblea General de las Naciones Unidas decidió que, a partir de entonces, los 20 de Marzo quedaban bautizados como Día internacional de la Felicidad, e invitó «a todas las personas de cualquier edad, así como a las escuelas, a los negocios y a los gobiernos a celebrar todos juntos» tan señalada fecha y yo desde aquí quería poner mi granito de arena compartiendo 10 tips imprescindibles para conseguir la felicidad

La felicidad es una de las tres virtudes que junto con la Paz y el Amor se desarrollan en el interior de cada ser humano y que buscamos aprender en nuestra vida.

Virtud es lo que cada uno de nosotros conseguimos con el trabajo sobre nosotros mismos. Por eso una persona que limpia el ego, limpia los traumas… es una persona virtuosa. Una persona que aprende a ser feliz, es una persona virtuosa, una persona que aprende a mantener su paz, es una persona virtuosa, una persona que aprende a Amar sin condiciones, es una persona virtuosa y para ello se recomienda practicar y tener en cuenta estos 10 tips

1. TENEMOS LO NECESARIO: Todos los seres humanos, sin excepción, tenemos todo lo necesario para ser felices pero muy pocas personas saben ser felices con lo que tienen.
2. CORRESPONDENCIA: Toda persona que es feliz y expresa amor, se hace correspondiente con cosas satisfactorias, de felicidad y de Amor. Como decía Aristóteles, «La felicidad es el significado y el propósito de la vida, el fin de la existencia humana».
3. ARMONIA: Toda información que no te permite ser feliz y tener éxito en la vida es una limitación mental. No hay nada en la vida que pueda evitar que seamos felices. Cuando estamos en un estado total de armonía, es cuando derribamos las murallas que no me permiten tener felicidad.
4. CERO SUFRIMIENTO: la felicidad permite disfrutar en cualquier situación y aprender del error, no sufriendo cuando te equivocas. Solo puede ser feliz siempre el que sabe ser feliz con todo.-Confucio
5. INTERIOR: No hay nada que pueda hacer feliz a un ser humano a menos que él mismo lo haga por si mismo. La única persona que nos puede hacer felices somos nosotros mismos y solo cuando uno es feliz entonces tiene la capacidad de compartir su felicidad con otras personas.
6. VERDAD: La verdad es aquella información que se verifica en los resultados internos de paz y felicidad y resultados externos de plena satisfacción personal. La felicidad es cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en armonía.-Mahatma Gandhi.
7. ABUNDANCIA: Seamos abundantemente ricos y felizmente humildes porque la felicidad no depende de cuánto administras, sino de cuánto gozas con lo que administras. Disfrutar de la vida no tiene nada que ver con poseer o no, tiene que ver con una actitud de ser feliz donde estoy, con lo que hago y con lo que uso.
8. COMPRENSION: Se necesita estar dispuesto a ser feliz con todo y dispuesto a ser feliz donde quiera que vayas, estés donde estés, hagas lo que hagas. La capacidad de disfrutar, la capacidad de mantener la paz y de mantener la felicidad, fortalecen la comprensión y están asociadas al desarrollo de la conciencia.
9. ACTITUD: Aprende a sonreír más, a estar más alegre, a ser más felices es bueno para la salud… la alegría genera endorfinas.
10. APRENDIZAJE: Toda situación que vivimos en la vida es solamente una oportunidad para aprender a ser felices

En resumen la felicidad en la vida, se consigue VALORANDO lo que tenemos, como lo necesario para ser felices, sin compararnos con nadie, porque todo ser viviente en si mismo es perfecto, correspondiente con lo que es, y abundante de acuerdo con sus propias necesidades.

La felicidad da la total libertad porque nada ni nadie es indispensable para poder ser feliz y tener paz, porque no soy indispensable para nada ni para nadie y no soy dueño de nada ni de nadie y cuando yo soy feliz la única manera de multiplicar la felicidad es compartirla.

Recuerda que la felicidad no se busca sino que se construye día a día y esta semana te invito a extender el día internacional de la felicidad a todos los días de la semana primero analizando estos 10 tips para identificar en cuales de ellos podrías hacer algo que te ayude a ser más feliz y tratando de hacer feliz al menos a una persona cada día.

Feliz semana y feliz primavera!!!